Kondicija i rekreacija
Kondicija i rekreacija je vid treninga na kojem vežbači mogu steći kondiciju, poboljšati mišićnu masu i regulisati telesnu težinu. Vežbe su prilagođene svakom vežbaču, gde se na treninzima rade vežbe za sve grupe mišića. Takođe, profesionalni sportisti mogu poboljšati svoj kondicionu spremnost.
Na treninzima se rade i vežbe snage, kondicija, istezanja, zagrevanje, rad sa tegovima i bučicama, džak i mnoge druge vežbe koje pospešuju kondiciju i spremnost vežbača.
Svi koji imaju problem sa kilažom preporučujemo ovaj vid treniranja kako bi na zanimljiv i najbrži način skinuli kilograme i došli do željene kilaže.
Trener:
Vojo Stanarević
Upis se vrši u terminima treninga. Ukoliko želite možete prisustvovati i pogledati trening pre nego što odlučite da se upišete. Prvi trening je besplatan.
